تبلیغات
چیزهای جالب - یک مطلب مفید سلامتی حین کوهنوردی
 
چیزهای جالب
صفحه نخست         تماس با مدیر         پست الکترونیک        RSS         ATOM
 
 
پنجشنبه 31 مرداد 1392 :: نویسنده : sam sam

کوهنوردی غیر از یک رشته ورزشی به عنوان تفریح گروهی ازجامعه قرار گرفته ، پس نیاز است تا اطلاعاتی دربارهی آن بدانیم

پزشکان مصرف آبلیمو با سیر له شده ومخلوط را یکی از نوشیدنی های مفید برای کوهنوردی توصیه میکنند .

همچنین مصرف آب در حین کوهنوردی باید بسیار آهسته انجام گیرد

هنگام بالا و پایین رفتن از کوه باید به صورت زیگزاگی انجام شود تا فشاری بر زانوها وارد نشود

وسایل اصولی ونحوه صحیح قرار دادن آن

 

 



موفق ترین سامانه ارسال پیامک در کشور

نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


دوشنبه 27 شهریور 1396 05:04 ب.ظ
What's up, this weekend is nice designed for me,
since this occasion i am reading this fantastic informative paragraph here at my residence.
شنبه 14 مرداد 1396 06:52 ق.ظ
You could definitely see your skills in the article you write.
The world hopes for even more passionate writers like you who are not afraid to mention how they believe.
All the time follow your heart.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


درباره وبلاگ


مدیر وبلاگ : sam sam
نویسندگان
جستجو

آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :
موفق ترین سامانه ارسال پیامک در کشور